一日の終わりに、その日あった良い事を、3つ書いておく習慣をつけると、なんかいいらしい 前にも聞いたような話を、最近雑誌でまた見る（たしか、PRESIDENT) 鬱になりにくくなったり、楽観主義になれるというような内容でした。 なんか、そういう人の方が営…